Preparación y cuidados
Guías de fotorrejuvenecimiento
Guías prácticas para planificar IPL con fotoprotección, estacionalidad y criterio médico conservador.
Cómo usar las guías del portal
Las guías están ordenadas por etapa: entender el tratamiento, preparar la piel, vivir la primera sesión y mantener resultados. No sustituyen valoración presencial ni prometen plazos universales.
Si aún no has leído la definición canónica, empieza por qué es el fotorrejuvenecimiento y qué es IPL.
Etapas recomendadas
- Expectativas realistas antes de comparar promociones.
- Sol, estación y hábitos que condicionan la idoneidad.
- Primera sesión: preguntas y documentación útil.
- Mantenimiento con fotoprotección diaria.
Profundiza en, revisa preguntas frecuentes y primera sesión.
Guías por etapa del recorrido
Orden sugerido: expectativas → preparación solar → primera sesión → mantenimiento. Ajusta según tu calendario y fototipo.
Recorrido de decisión
Lecturas complementarias
Consulta fotoenvejecimiento, planificación estacional, casa vs profesional, preparación y cuidados y el índice FAQ.
Guías por etapa
- Expectativas realistas Qué puede mejorar el IPL y qué no debe prometerse en consulta. Publicada
- Primera sesión Qué preguntar y qué documentar antes del primer tratamiento. Publicada
- Sol antes y después Ventanas de exposición y fotoprotección en clima mediterráneo. Publicada
- Planificación estacional Calendario prudente según bronceado y actividad al aire libre. Publicada
- Mantenimiento SPF diario, revisiones y sesiones de recuerdo cuando proceda. Publicada
- Fotoenvejecimiento Cómo la exposición acumulada modifica tono y textura. Publicada
- Casa vs cabina profesional Límites de aparatología doméstica frente a valoración presencial. Publicada
Guías por etapa
- Expectativas realistas Qué puede mejorar el IPL y qué no debe prometerse en consulta. Publicada
- Primera sesión Qué preguntar y qué documentar antes del primer tratamiento. Publicada
- Sol antes y después Ventanas de exposición y fotoprotección en clima mediterráneo. Publicada
- Planificación estacional Calendario prudente según bronceado y actividad al aire libre. Publicada
- Mantenimiento SPF diario, revisiones y sesiones de recuerdo cuando proceda. Publicada
- Fotoenvejecimiento Cómo la exposición acumulada modifica tono y textura. Publicada
- Casa vs cabina profesional Límites de aparatología doméstica frente a valoración presencial. Publicada
Fuentes y revisión
- Asociación Española de Dermatología y Venereología AEDV
- Rejuvenecimiento con láser Mayo Clinic
- Radiación ultravioleta OMS
Referencias orientativas. La práctica clínica puede variar; consulta siempre con un profesional.